如何远离功能性不孕不育

    不孕不育,不仅对于女性来说是痛苦不堪的,也在很大程度上影响着家庭幸福。不少女性的不孕不育其实属于功能性不孕症,如果能够放下心理负担,理性选择适合的治疗方式,合适的医生,孕育成功,抱上可爱宝宝的几率将大大增加。提到功能性不孕日常需要注意的地方,让我们一起来学习一下吧。
 
如何远离功能性不孕不育
 
  1有病早治早调理。要知道很多疾病,尤其是妇科疾病可能引起不孕,如果这些疾病能够早期发现,早期得到彻底的治疗,就不会发展成不孕症。
 
  2避免盲目手术。手术不洁或术后调理不慎均会引起感染,发热,出现输卵管炎、子宫内膜炎,或形成附件炎性包块,而致不孕。还有诊刮、人流或子宫颈息肉摘除等手术,可引起月经不调或宫腔粘连等,这些病症均可能影响生育。
 
  3放松心情,作息规律。《傅青主女科·种子》云:“其郁而不能成胎者,以肝木不舒,必下克脾土而致塞……带脉之气既塞,则胞胎之门必闭……”。就是说,情志的变化影响脏腑功能,致气血,脏腑功能失调,气血紊乱,而难以受孕。不少人准备怀孕期间紧张焦虑,往往长时间不受孕,一旦放松下来,很快就能怀上,因此要特别注意放松心情,保持心情舒畅和缓,生活规律。
 
  4体重适中、锻炼适度。体重过轻和过重不利于身体健康,可能导致月经不正常,甚至停月经,而致不孕。此外,过度运动致脂肪不够,也可影响受孕,运动员、芭蕾舞演员等80%都可能出现这个问题。
 
  5不饮酒、少喝咖啡、少喝茶。饮酒可影响卵巢功能,导致排卵障碍,诱发月经异常和痛经,严重者还可能导致胎儿畸形;多饮用咖啡,有可能妨碍怀孕,容易流产、畸形;适当饮茶有利于健康,但饮茶过多不利于生殖健康、不利于生育。
 
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