备孕二胎你以为比一胎简单吗?需要夫妻二人共同的努力

  很多家庭都想生个二宝,让家里更热闹点儿。开启造人计划的第一步,是得先通过身体这一大关。这其中最重要的一点就是,千万不要以为自己有了生一胎的经验,就不注重二孩备孕了!备孕二胎你以为比一胎简单吗?需要夫妻二人共同的努力。
 
  二胎备孕需要夫妻二人共同努力
 
 

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  1、想要二胎宝宝的妈妈,再生完头胎宝宝后,要赶紧计划二胎备孕时间,最好在35岁之前,35岁后为高龄产妇,生育的风险也大幅度的提高。另外一定要提前咨询医生,检查身体寻找最合理怀孕时间。
 
  2、如果迟迟未孕,一定不能给妈妈造成精神上过多的压力。妈妈在备孕期需要保持良好的心情才能增加怀孕的机率。如果长时间备孕失败,可以去医院做些相关检查。
 
  3、对于备孕期的爸爸来说,拥有一个健康的体质是非常重要的。想要怀孕必须保证精子的活力和质量,要坚持运动,增加身体机能。爸爸还要保持良好的生活作息时间,严格的戒烟戒酒会增加怀孕机率。
 
  多囊是青春期及育龄妇女最常见的内分泌及代谢紊乱性疾病之一,也是引起育龄女性继发性闭经和无排卵性不孕的主要原因。
 
  多“囊”卵巢自测法:
 
  一、多毛
 
  像男人一样长出浓密的体毛,甚至嘴唇上的汗毛也很浓密,你知道女人是不会有胡须的;二、长胖
 
  你的身体以从未有过的势头长胖,上半身尤为显著,腹部脂肪日渐堆积。
 
  三、痤疮
 
  从这些方面都可看到患病的端倪,还有,脸上长出“青春痘”,恼人的脂溢性脱发,但不是每个人都会具有以上所有症状,除非是特别典型的病例。
 
  四、尿频
 
  你可能没有多喝水也不停地去洗手间,但无尿痛、尿急或有大便秘结。
 
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