备孕时掌握好这三个最佳受孕时期 大大提高成功几率

  对于很多备孕中的夫妻来说,排卵期则是一个非常重要的日子,但是有很多人并不太了解这个时期,总是懊恼抓不住,容易错过。其实,备孕时只要掌握好这三个最佳受孕时期,怀孕不是什么难事。
 
  一生中的最佳生育年龄:女人23~30岁,男人30~35
 
 

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  想要女人怀孕,必须要有健康的精子,健康的卵子,以及健康的子宫。而为了保证精子和卵子质量,保证子宫状况好,夫妻两人要处于最佳生育年龄内。女人的最佳生育年龄是23~30岁,男人的最佳生育年龄是30~35岁,处于这些年龄段内,精子质量和卵子质量会达到一个高峰期,进而受孕率会更高,胎儿质量也会更好。
 
  一月中的最佳受孕时间:排卵日的前一天
 
  很多人都认为,一个月中的最佳受孕时间是排卵日,更应该是排卵日的前一天,你知道是为什么吗?这是因为同房过后,精子想要进入输卵管内,你是需要经过很长的一段路程的,所以需要一定的时间。
 
  而卵子从卵巢排出之后,12小时内的受精能力最好,如若你在排卵日当天同房,卵子已经排出,而精子需要经历漫长的时间,才能到达输卵管内,很有可能会错过卵子的最佳受精时间。但如果你在排卵日前一天同房,让精子提前开跑,然后在输卵管内等待卵子,当卵子排出的那一刻,会更易和精子相结合,受孕率也会提高。
 
  一天中的最佳受孕时间:下午的5-7点
 
  其实一天中也有最佳受孕时间,不管是在排卵日前一天,还是在排卵日当天,建议你在下午的5~7点安排同房。因为到这个时间点时,精子质量会到达一个高峰期,所以精子质量更好,成活率也会更高。而且在排卵日当天,卵子也更易在这个时间点排出。
 
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